Tala Lodge biedt u in samenwerking met Bike Totaal Appelscha een unieke privé ATB clinic aan.
Avontuurlijk, Bewegen, Controle, Doorzetten, Energie, Fietsplezier, Genieten….. met een All Terrain Bike (ATB).
Perfect gelegen aan de rand van het Drents Friese Wold te Appelscha, met de eigen Mountainbike route van Appelscha strak aan de deur! Fiets, Outdoor en Recreatie gebied bij uitstek, vol rust, avontuur en prachtige natuur.
Heerlijk biken langs prachtige plekken, over snelle tracks door de hei of in de fantastische bossen. De instructeur is uw gids. Met veel passie, kennis en enthousiasme leert hij u het echte biken, meer controle, goede balans, al doende heerlijk bezig zijn.
De clinic is inclusief:
4 uur gebruik van een All Terrain Bike
Uw privé gids/instructeur
Een gevulde bidon
Een energiereep
Wat is een clinic?
Techniek:
• Wat is de juiste houding op de fiets. Ontdek hoe je dit kunt beïnvloeden door de juiste balans toe te kennen.
• Wanneer schakel je en in welke versnelling.
• Klimtechniek, afdalen en hoe neem je een bocht.
• Leer anticiperen en reageren
• Hoe doen we dit en wat moet je doen
• Modder, zand, wortels, kuilen hoe gaan we hier mee om
Beweging:
• Op de ATB ben je constant aan het werk met je hele lichaam, daarom spreek je grote groepen spieren en gewrichten aan. Dit bevordert je soepelheid en conditie.
• Met variërende tempo’s maak je het mogelijk om diverse training aspecten in te voeren.
• Dit maakt het een boeiende en gezonde bezigheid.
• Bewegen doet je goed voelen en streven naar een goede gezondheid.
Genieten:
• Naast de clinic gaan we uiteraard de speciale ATB track nog op om alles lekker toe te passen!
• Wij laten u mee genieten met onze prachtige natuur, sport en recreatie.
• Een actieve bezigheid in een rustige omgeving.
• Uitgestrekte bossen geven ons de ruimte en vrijheid.